Enquanto é normal ficar nervoso sobre um evento importante ou mudança de vida, milhares de brasileiros vivem com um transtorno de ansiedade, que é mais do que a preocupação ocasional ou medo.
Transtornos de ansiedade podem variar de um transtorno de ansiedade generalizada (TAG), que é uma preocupação intensa que você não pode controlar, para transtorno do pânico – episódios súbitos de medo, junto com palpitações cardíacas, tremores, tremores ou sudorese.
Para aqueles com um transtorno de ansiedade, é importante olhar para estratégias que podem ajudar a gerenciar ou reduzir a ansiedade a longo prazo, como o Magnetismo das Ervas que iremos ensinar neste artigo.
O que é Magnetismo das Ervas?
O Magnetismo das Ervas é um sistema de cura natural, seu objetivo é extrair a Poderosa Força Vital Magnetizadora das Ervas e elementos naturais para operar Transformações no campo magnético debilitado do ser humano.
Comprovado cientificamente o corpo humano possui um campo magnético, também chamado de aura, e esse campo energético pode ser alterado positivamente com a Extraordinária Força Magnética das Ervas.
Sua função é penetrar cada célula do seu corpo a tornando positiva, alterando os registros do inconsciente que limitam, esse processo energético acaba curando doenças, ansiedade, depressão, transmitindo auto estima, força e prosperidade.
Todos podem se beneficiar do Magnetismo das Ervas, não possui contraindicação e reduz o estresse e ansiedade adotando uma grande mudanças no estilo de vida do praticante, quando se realiza esta simples prática de magnetizar-se com as ervas.
Além disso, há passos que você pode tomar no momento em que a ansiedade começa a se consolidar. Experimente as sugestões abaixo, apoiadas por especialistas para relaxar sua mente e ajudá-lo a recuperar o controle de suas emoções.
Magnetismo das Ervas para Controlar Ansiedade
A seguir realize o exercício que deixarei para controlar a ansiedade usando o magnetismo das ervas, com passos simples, eficientes e práticos é possível curar-se, naturalmente.
Se você é o tipo de pessoa que está comprometida com sua felicidade, dê um passo adiante realizando o poderoso exercício de magnetismo das ervas, que deixarei para ajudar você.
[Exercício] Magnetismo das Ervas para Ansiedade
Você vai precisar de uma folha de hortelã, estando com ela em mãos vá para um lugar calmo e prepare-se para receber um poderosa fonte energética que vai transformar suas células, deixando seu corpo saudável e controlando a ansiedade.
1- Sente-se ou deite-se, fique na posição mais confortável;
2- Com a hortelã em mãos, faça 7 respirações profundas;
3- Eleve sua folha até o coração;
4- Visualize um ponto de luz branco saindo da folha, adentrando seu coração e se espalhando por todo o seu corpo por 2 minutos;
5- Encerre agradecendo ao hortelã, e o descarte num vaso de planta ou jardim.
Para quando estiver na rua, sem recursos
Ansiedade é um estado de espírito orientado para o futuro. Então, em vez de se preocupar com o que vai acontecer, “volte ao presente”, diz Tamar Chansky , Ph.D., psicólogo e autor de Freeing Yourself from Anxiety .
Pergunte a si mesmo: o que está acontecendo agora? Eu estou seguro? Há algo que preciso fazer agora?
Comece o quanto antes e diminua suas preocupações, assim as perturbações não a tiraram do caminho da felicidade.
Pratique as dicas deixadas aqui e nos conte nos comentários como se sentiu.
Compartilhe com seus amigos e leve um exercício de Cura até quem precisa.