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Depressão Espiritual: O que é e como podemos tratá-la?

Se você sofre ou sofreu de depressão, não está sozinho. Estima-se que 20% dos adultos experimentem pelo menos um surto de depressão clínica grave durante a vida, com muitos enfrentando uma luta ao longo da vida com a depressão.


E, embora haja uma infinidade de produtos farmacêuticos disponíveis para mascarar os sintomas, os desafios da depressão ressurgem frequentemente quando a medicação é interrompida.

A medicina moderna ainda não entende as causas subjacentes da depressão e muita coisa sobre essa condição de vida continua sendo um mistério.

Então, de uma perspectiva espiritual, há ajuda disponível?
Sim! Mas primeiro … O que é depressão realmente?

O que é depressão?

A depressão é mais do que apenas um dia miserável aqui e ali, ou decepção porque você não conseguiu o emprego, nem o cara, nem a casa dos sonhos.

Qualquer um pode ter um dia ruim, e todos nós temos, mas a depressão é mais do que isso. Alguém que sofre de depressão enfrenta uma batalha diária contra a desesperança.

Depressão é quando você parece perder todo o senso de alegria e as coisas que você gostava de fazer ficam sem sentido.

Você não consegue dormir ou dorme demais.

Você não pode comer, ou você come demais.

Você se preocupa sem parar e seu diálogo interno é constantemente negativo.

Você luta para cuidar de si mesmo, assim como luta para lidar com sua família.

Não se engane: a depressão é um problema sério e é um obstáculo que você pode superar!

Como Albert Einstein tão famoso disse …
“Não podemos resolver problemas usando o mesmo tipo de pensamento que usamos quando os criamos.”

Portanto, se você está enfrentando depressão, recomendo consultar ajuda e aconselhamento profissional para ajudá-lo a resolver os problemas subjacentes e às vezes as causas químicas.

Mas por que não abordar também as causas espirituais subjacentes?

Quais são as causas espirituais da depressão?

Do ponto de vista espiritual, a depressão é um período de escuridão e ausência de luz.

É causada por um acúmulo de dor, negatividade, experiências desafiadoras, emoções passadas, feridas antigas, lutas presentes e preocupações futuras.

Essas emoções densas, pesadas e sombrias continuam se acumulando em seu corpo energético, sobrecarregando você, amortecendo sua luz e dificultando o seu enfrentamento.

Dessa forma, a depressão é como uma sobrecarga de energia densa e desafiadora que é causada quando emoções, sentimentos e experiências dolorosas não são liberados.

Existem duas possibilidades aqui de onde vem essa densidade e negatividade – emoções internas e emoções absorvidas externamente.

Emoções internas que causam depressão

Você comprou o sonho de sucesso material, a vida familiar perfeita, romance interminável, padrões rígidos da chamada beleza e desejos por uma vida impossivelmente perfeita?

Quando você inevitavelmente falha em alcançar o inatingível, você pode se sentir sem valor, culpado, preguiçoso, inútil.

Você pode perder a noção do fato de que basta simplesmente existir, apenas “ser”, sem ter que perseguir um objetivo artificial.

Esse sentimento de fracasso permanente afasta a luz e a alegria de sua vida, deixando-o com nada além de escuridão e desespero.

Além disso, grandes mudanças na vida e lidar com questões como morte e nascimento, realocação, rompimentos, perda de emprego e problemas de saúde, inevitavelmente, ocorrem.

Esses grandes eventos da vida geralmente parecem tragédias, mas mantêm oportunidades ocultas de crescimento, transformação e mudança positiva.

Aceitar a mudança, ao liberar emoções desafiadoras, medos e dúvidas que surgirem, permitirá que você se mova através dos eventos e se torne mais forte e renasça do outro lado.

Sentimentos, emoções e memórias passadas surgem de dentro, prontos e dispostos a serem liberados através do ritual sagrado…

Mas para muitos, tudo se torna demais e as emoções são enterradas em vez de liberadas.

Em vez de dissolver os desafios do passado na luz ou retornar a velha energia para a terra, a antiga dor e negatividade se prendem ao seu corpo energético e o atraem cada vez mais.

Os desafios, emoções negativas e experiências se acumulam até você ficar preso…

Você fica sentindo como se estivesse preso na lama, se afogando na negatividade, preso na névoa ou sendo arrastado por uma violenta tempestade de pensamento tóxico e emoção negativa.

E quanto maior a tempestade, mais difícil e desafiadora parece deixá-la ir.

Em vez de se libertar e seguir em frente, você é puxado de volta para padrões antigos, crenças limitantes e emoções dolorosas que parecem terríveis …

E esse acúmulo de energia, camadas sobre camadas, todas combinadas e misturadas, é o que costumamos chamar de depressão.

Emoções absorvidas externamente causando depressão

Como seres humanos, estamos conectados uns ao outros. É por isso que, especialmente se você é altamente sensível, às emoções, a dor e a energia negativa de outras pessoas podem se tornar rapidamente suas.

Se você cresceu em um ambiente difícil, ou se um membro da família está passando por depressão ou se trabalha com colegas tristes – antes que você perceba, você também pode se encontrar na ladeira escorregadia em direção a um problema de depressão.

Quando estiver próximo de alguém que está passando por um período difícil, você sentirá sua dor, tristeza, raiva, sentimentos de fracasso, arrependimento e preocupação.

Se você não tomar medidas para limpar energeticamente e se proteger disso, a energia pesada, densa e deprimente pode se tornar sua.

Isso geralmente acontece com indivíduos carinhosos e compassivos que procuram ajudar alguém deprimido e, em vez disso, são atraídos pela tempestade de tensão emocional, tensão e energia densa.

Atenção

E se você está enfrentando dificuldades ou desafios, é agravado pelas experiências dolorosas de outras pessoas.

A vida pode rapidamente tornar-se uma aflição em vez de um prazer, e você começa a sobreviver apenas em vez de prosperar, à medida que mais negatividade dos outros o afeta.

Porque, mesmo que você estivesse perfeitamente feliz e contente, sua energia naturalmente se estende para se conectar e combinar vibracionalmente com os outros.

Às vezes, mesmo sem saber, você pode enfrentar emoções pesadas, dor e estresse, e eles se sentirão da mesma forma que você!

A boa notícia é que você não precisa usar essa energia!

Aprenda aqui 1 técnica poderosa de limpeza e elevação da frequência energética para ajudá-lo a manter sua energia positiva e evitar vibrações mais baixas do ambiente ou das pessoas ao seu redor.

Passos espirituais para ajudar a tratar a depressão

Através de uma maior compreensão e consciência espiritual, é possível combater a depressão e emergir dela.

Conecte-se a Luz

Realize o exercício energético que liberamos gratuitamente que vai limpar as energias densas que se mantém acumuladas e bloqueiam todo o seu potencial, esse exercício vai conectar você a sua luz interior.

Faça aqui o Exercício de Limpeza Profunda e Conecte-se a sua Luz

Com amor e alegria em seu campo de energia, sua vibração aumenta, facilitando o fluxo de energias positivas em sua vida.

Esse exercício é único e oferece limpeza, proteção e assistência espiritual poderosa, dissipando as trevas da depressão espiritual e abrindo seus caminhos.

Limpe sua energia

Se você sentir que possui um grande aumento de densidade e negatividade em seu campo de energia, pode levar várias tentativas e um esforço contínuo para limpar sua energia e aumentar sua vibração.

Não deixe de pedir ajuda ao poder das ervas e seja persistente!

Para obter ajuda na limpeza de sua energia, consulte as Sessões de Limpeza Espiritual aqui.

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Viver no presente

Em seguida, saiba que a felicidade é uma escolha que você faz no momento presente e não um destino!

Se você acha que vai sair da depressão quando conseguir o emprego que procura, ou quando encontrar o relacionamento perfeito, ou quando perder esse peso – está enganado.

Esses são os objetivos errados, e forçar-se a trabalhar em direção a eles apenas o prepara para mais fracassos e um círculo vicioso de depressão.

Em vez disso, você precisa de algo mais gratificante e nutritivo na vida, e isso só pode vir de um senso espiritual de interconexão com a fonte.

Encontre maneiras de sintonizar gratidão e felicidade de onde você está agora.

Prática Espiritual

Caso contrário, considere iniciar uma prática espiritual que chama por você. Realmente não importa o que é – qualquer ritual ou ação que conecte você com o sagrado, acalma sua mente e lhe dá algo pelo que esperar ansiosamente servirá ao mesmo propósito.

Clique aqui para 1 prática espiritual poderosa!

Além disso, os banhos terapêuticos são ótimas ferramentas para entender e combater a depressão do ponto de vista espiritual.

Pois, o poder das ervas ajuda você a se sintonizar, coloca você em contato com o seu núcleo interior – o seu eu superior.

Seu eu superior não “tem” depressão; e, ao se conectar com a luz do seu eu superior, você encontrará uma sensação de aceitação e serenidade que vai te ajudar a superar os desafios.

A os banhos junto da atenção plena em sua vida diária ajuda a combater a ansiedade que geralmente acompanha a depressão.

Quando você vive o momento, no momento, não há nada para se preocupar – e isso, por sua vez, alivia muito o fardo depressivo, pois as emoções negativas e as energias tóxicas da depressão simplesmente não se aplicam.

Para aprender a curar a Depressão Espiritualmente para iniciantes, clique aqui!

Combata a Depressão

Finalmente, para combater a depressão e impedir que a negatividade se acumule no seu campo de energia, utilize os banhos terapêuticos para liberar emoções densas e desafiadoras.

É fácil enterrar emoções tóxicas e energias desafiadoras, mas nunca dura! Liberte emoções densas e experiências passadas desafiadoras para os anjos e para a luz!

Coisas como prática de Banhos Terapêuticos podem ajudá-lo a liberar emoções ocultas e a tirar pensamentos negativos, sem censura, da sua cabeça.

É vital divulgar suas emoções, onde você pode examiná-las desapaixonadamente e aprender com elas – você identificará padrões e gatilhos para a depressão dessa maneira e gradualmente aprenderá a evitar afundar nas armadilhas que você já estive antes.

1 passo-a-passo para Combater a depressão de forma natural

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Esses métodos espirituais para o tratamento da depressão o ajudarão a voltar ao caminho da totalidade emocional.

1 passo-a-passo para Combater a depressão de forma natural

Eles devem ser considerados juntamente com qualquer intervenção médica necessária e, juntamente com medidas práticas, como aconselhamento sobre dívidas ou relacionamento, quando apropriado.

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